Kategorie: achtsam
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F(r)eiertag
Sonntage und Feiertage haben etwas gemeinsam: Diese ruhige Langsamkeit, die sich in den Straßen, Häusern und Gemütern ausbreitet. Es ist leiser an Feiertagen, auch in meinem Kopf. Doch gleichzeitig beobachte ich eine spannende Sache: Dadurch, dass es draußen und in der Welt (die mich direkt umgibt) ruhiger zugeht, haben meine Gedanken mehr Platz, mehr Raum. […] …weiterlesen
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Weichtiere
Übers WeichseinWeichwerdenhaben wir gesprochenhabe ich gelauschthabe ich nachgefragt,nachgedacht. Übers Weichseinund Weichwerden. Darüber,dass WeichseinNachgebenAnpassenHineinfühlenHinschauenBiegsamSchmiegsamist. Und mehr sein kann. Darüber,dass Weichseinauch zu sehr nachgebenzu sehr anpassenzu sehr fühlen und schauenzu sehr biegsam, schmiegsam werden kann. Und ich fühl mich dem Ersteren näher. Wünsch mir mehrWeichheitdie hinschautdie erlaubtdie sich zeigtdie Formen annimmtdie sich verdünntmit dem, was da ist. […] …weiterlesen
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Öffentliche Kreise
Irgendwie, das hab ich im Gefühl, schließt sich der Kreis. Und irgendwie, auch das ist so ein Gefühl, öffnet dieser Moment gleichzeitig zahllose neue Kreise. Wovon ich spreche? Unserem Buch „Vielleicht wird alles viel leichter“ wird im aktuellen Flow-Magazin (ja, diese wunderschöne Zeitschrift voller wunderschöner Worte, Bilder und Dinge!) eine Seite gewidmet. Vor ein paar […] …weiterlesen
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Der Weg der Träne
Augen füllen sichDer Hals auchEingebildete TränenBilden sich im NichtsBenetzen die HautGlänzen in jedem Blick Blinzelnde Augenlider singen vom LoslassenWimpern zuckenTropfen formen sichVerabschieden sichSie kennen ihren Weg Sie blinzeln aus dem AugenwinkelUnd lösen sich von ihrem ZuhauseStrömen heiß über die WangeBahnen sich den Weg zu den NasenflügelnDie flatternd auf ein Wiedersehen hoffen Eine Träne streichelt im […] …weiterlesen
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Schatzsucherin
Was eine Schatzsuche mit meinem Geburtstag zu tun hat? Welche Hinweise mich näher zu mir selbst bringen und gebracht haben? Und woher ich die Tipps nehme, um den Schatz zu finden? Ich beginne von vorne. Zu meinem 30. Geburtstag – den ich übrigens heute feiere, juhu! – habe ich von meinem kleinen Bruder und seiner […] …weiterlesen
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It’s happening
Ich spüre, dass ich keinen Platz mehr habe. Nicht mehr kann – und nicht mehr will. Das Gefühl verfestigt sich in mir. Es ist schon länger da, doch nun kann ich es in Worte fassen. Es ist etwas anderes, das ich tun und arbeiten will. Was genau, das weiß ich nicht. Doch die Richtung ist […] …weiterlesen
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Sanft wolkig
Diese sanfte Wolke, sie zieht durch meinen Kopf, durch meine Art und Weise, wie ich handle und sie schwebt zwischen uns. Der Gedanke hinter diesem Bild ist weder neu noch revolutionär. Doch nun habe ich ein Bild gefunden, das mir hilft, einen Gedanken in mir zu manifestieren und ihn dadurch greifbar zu machen. Dieses Bild […] …weiterlesen
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Fotoschnipsel
Kennt ihr das, wenn euch jemand Fotos einer Wohnung zeigt (oder ihr eine Unterkunft für den Urlaub bucht) und diese Wohnung dann erst später in echt zum ersten Mal seht? Im Kopf kreiere ich dann sofort Zusammenhänge und male mir Bilder der restlichen Wohnung und Aufteilung und dem Licht und allem Drumherum aus. Das passiert […] …weiterlesen
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Jenseits von gut und schlecht
Unlängst war ich bei einer Filmpräsentation über einen argentinischen Künstler. Ich kannte diesen vorher nicht, wusste wenig über ihn, doch war besonders an einer Tatsache interessiert: Die Enkelin des Künstlers würde uns den Film zeigen und danach Fragen beantworten und mit uns ins Gespräch kommen. Was mich daran so interessierte: Wie war es wohl, einen […] …weiterlesen
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Eingetrocknet
Dies könnte ein Text über die Schönheit von Trockenblumen werden. Wird es aber nicht. Und irgendwie doch. Dies ist ein Text über das Trocknen von Blumen, von Sommer, von Farbe. Darüber, dass sich all das verändert, wie sehr wir auch ans Trocknen, Einfrieren und Konservieren dessen glauben. Dies ist ein Text über trockene Blumen, die […] …weiterlesen